Автор | Сообщение |
|
| политтехнолог
|
Сообщение: 904
Откуда: рожденный в СССР
|
|
Отправлено: 18.12.06 13:45. Заголовок: Упражнения для играющих.
я не знаю, писал ли уже кто, вроде бы нет. Я думаю, многим упражения будут полезны: 1.Темп и прямота удара. Биток ставится на коричневый спот. На жёлтом и зелёном стоят красные, на таком же расстоянии друг от друга стоят 2 шара около чёрного и синего спотов. Цель- сыграть биток точно посередине между красными на короткий борт и чтобы он вернулся за отправный пункт. 2.Прямой удар. Биток на синем споте, красный ставится в 5-7 см от средней лузы. Цель - сильным ударом остановить биток точно на месте красного. 3.Прямой удар (сложное упр. ) Красный ставится на синий спот, биток сбоку от жёлтого (или зелёного) так,чтобы биток и красный были на одной линии. Цель - забить красный в угловую лузу. 4. Цвета. Биток с руки, играть "вокруг " чёрного. Т.е., биток ставится на любую позицию около чёрного, забивается, но так,чтобы снова была позиция на чёрный. до промаха, затем снова. То же самое можно делать с розовым и синим. 5. позиция. (сложное) На розовый спот ставится красный, синий на своём месте, биток точно между ними. По бокам красного ставятся ещё два красных. Цель - забить все три красных через синий. Для начинанущих особенно важны упражнения 1,2,4. Упражнения взяты из рекомендаций многократного Чемпиона Германии Томаса Хайна, и регулярно практикуются у нас в клубе.
|
|
|
Ответов - 5
[только новые]
|
|
|
| Randy Elk
|
Сообщение: 794
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.12.06 15:18. Заголовок: Re:
Все эти упражнения кроме 5-го были мною исполнены))). Самое сложное для меня 1-ое, особоенно когад делаешь то же самое, но не от одного борта, а от трех и вернуться между розовым и черным. Проблема у меня со скоростью и силой удара... Еще можно выставлять шары на уровне линии дома (4) и забивать в дальний угол. Довольно сложное упражнение.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 32
|
|
Отправлено: 19.12.06 09:07. Заголовок: Re:
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 37
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 24.01.07 05:47. Заголовок: Re:
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 39
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 09.02.07 05:27. Заголовок: Re:
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 54
Откуда: Сургут
|
|
Отправлено: 26.02.07 05:17. Заголовок: Re:
|
|
|
|